Πως να κάνεις Εισαγωγή στον Διαλογισμό στους Μαθητές σου

Τα πλεονεκτήματα του διαλογισμού είναι πια γνωστά – μειώνει το άγχος, βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνει την συγκέντρωση και επίσης επιβραδύνει την γήρανση. Παλαιότερα θεωρούσαν ότι είναι απλά ένα hobby των yogi, τώρα πλέον ο διαλογισμός είναι διαδεδομένος σε όλους, από επιχειρηματίες μέχρι νέες μητέρες. Δες λοιπόν […] Read More

Καθόρισε τις Ιδιότητες του Brand σου

Όταν τρέχεις μια επιχείρηση σε έναν τομέα που είναι ιδιαίτερα ανταγωνιστικός, ο,τιδήποτε κάνεις για να διαφοροποιηθείς από τους ανταγωνιστές θα σε βοηθήσει. Τί μπορείς να κάνεις? Μπορείς να έχεις διάφορα στοιχεία που θα διαφοροποιούν την μάρκα σου, το brand σου, την ταυτότητά σου δηλαδή. Για παράδειγμα μπορείς […] Read More

Γιατί αξίζει να Αφιερώνεις Χρόνο να Απαντάς σε Θετικές Κριτικές

Εάν τρέχεις μια επιχείρηση το 2019, μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστείς όλες τις πιθανές online κριτικές που μπορεί να προκύψουν μέσω Facebook, Instagram & Google, πλατφόρμες στις οποίες οι χρήστες βαθμολογούν και σχολιάζουν την εμπειρία τους με την μια επιχείρηση. Το ένστικτό σου μπορεί να είναι […] Read More

Πώς να Βάζεις Στόχους για την Επιχείρησή σου

Τώρα με την νέα χρονιά είναι λογικό εκτός από τους προσωπικούς σου στόχους να σκέφτεσαι και τους επαγγελματικούς. Πώς θέλεις να προχωρήσεις και πώς σκέφτεσαι να μεγαλώσει μακροπρόθεσμα? Είναι εύκολο να κάνεις απλά τις ερωτήσεις και είναι διαφορετικό να σκέφτεσαι συγκεκριμένους τρόπους για να πραγματοποιήσεις τους στόχους […] Read More

Λέξεις να Χρησιμοποιείς στο Μάθημά σου για να Εμπνέεις τους Μαθητές σου.

Τί είδους γλώσσα χρησιμοποιείς σαν δάσκαλος? Ο τρόπος που μιλάς στους μαθητές σου στο μάθημα μπορεί να επηρεάσει πολλά πράγματα: την διάθεσή τους, την ενέργειά τους, την αντοχή τους, την αυτοπεποίθησή τους, – ακόμα- και την θέλησή τους να ξαναέρθουν στο μάθημά τους. Είναι πολύ σημαντικό, και […] Read More

4 Έρευνες για το Fitness που Πρέπει να Ξέρεις

Σαν επαγγελματίες στο χώρο του fitness, είναι σημαντικό να είμαστε ενημερωμένοι με όλες τις τελευταίες έρευνες που αφορούν την άσκηση και το Fitness. Βρήκαμε κάποιες από τις πιο ενδιαφέρουσες έρευνες που μπορεί να ενδιαφέρουν εσένα και τους μαθητές σου: Η άσκηση μπορεί να προστατεύει το μυαλό μας […] Read More

Πώς η Τεχνολογία μπορεί να Βοηθήσει Επιχειρηματίες στο Fitness να Οργανώσουν την Επιχείρησή τους

Κάποιες από τις καλύτερες τεχνολογίες σήμερα προσφέρουν ευκολίες που, μερικά χρόνια πριν, είχαν μεγάλη πολυπλοκότητα και χρειαζόντουσαν πολύ χρόνο. Για παράδειγμα το (Taxi)Beat & το Uber αποτελούν τα καλύτερα παραδείγματα πώς η τεχνολογία άλλαξε ριζικά την συμπεριφορά των καταναλωτών. Σήμερα τα θεωρούμε δεδομένα και έχει αλλάξει ο […] Read More